Ving Tsun ist ein chinesisches Kampfsystem, welches einer Legende nach Ende 17. Anfang 18. Jahrhundert von einer chinesischen Nonne unter Berücksichtigung der menschlichen Anatomie entwickelt wurde.

Ving Tsun ist ein realistisches und wirkungsvolles Kampfsystem und hat zum Ziel, einen Kampf möglichst schnell und sicher zu beenden. Das System verzichtet komplett auf showträchtige Bestandteile und erfordert keine besonderen akrobatischen Fähigkeiten.

Ving Tsun ist logisch, geradlinig und direkt. Die Techniken bauen nicht auf Muskelkraft, sondern auf Präzision auf. Ving Tsun ist ein realistisches System, dessen einzigartige Trainingsmethoden Reflexe und Kampfkraft um ein Vielfaches verbessern. Ving Tsun ist abschliessend und beinhaltet alles was zum Kämpfen benötigt wird. Für Anfänger ist das System zu Beginn schwer verständlich und die Bewegungen gewöhnungsbedürftig.

Prüfungen, Gurte oder Graduierungen gibt es im traditionellen Ving Tsun nicht. Der Praktizierende lernt, jeden Gegner als ernstzunehmenden Gegner wahrzunehmen und zwar unabhängig einer Graduierung o.ä. Massstäben. Ziel des Trainings ist die Verbesserung der Fertigkeiten eines jeden. Individuell kann so festgestellt werden, wie sich die Fertigkeiten durch das Training verbessern und verfeinern. Für die Entwicklung nach obenhin gibt es dank dieser Traningsmethode keine Grenze.

Die Bestandteile des Ving Tsun:

Die erste Form, die Siu Lim Tao:

Die Siu Lim Tao bildet die Basis des Systems. Diese Form legt einen grossen Wert auf den Stand.

Die zweite Form, die Chum Kiu:

Diese Form beschäftigt sich mit Bewegungskombinationen, der Wendung, den Schritten und dem Kick. Die "Mittel" der Chum Kiu sollten ausreichen, um einen Zweikampf zu gewinnen.

Die dritte Form, die Biu Gee:

Die Biu Gee wird oft als Geheimform gehandelt und als Angriffsform gelehrt, obwohl die Bewegungen völlig dagegen sprechen. Im Wong Shun Leung Ving Tsun liegt der Grundgedanke der Biu Gee darin, sich aus fast aussichtslosen Situationen zu retten.  

Das Chi-Sao-Training:

Schon bald nach der Siu Lim Tao und der Chum Kiu beginnt der Schüler mit dem Chi-Sao-Training. Korrektes Chi-Sao entwickelt Reflexe, Schnelligkeit und Zielstrebigkeit, die in einem Kampf nötig sind.

Das Holzpuppen-Training (Mook Yan Chong):
                       
Kurz nach dem Erlernen der Chum Kiu, folgt das Training an der Holzpuppe. Dieses dient dazu, Bewegungen, Timing und Schrittechnik zu verbessern und zu perfektionieren.

Langstock- und Doppelmesserform:

Ving Tsun beinhaltet natürlich auch den souveränen Umgang mit Waffen im Kampf.

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Video-Impression: www.youtube.com/watch?v=HX230tnNOlw